ゆめの雑記ブログ

野菜ジュース飲んでるなう♪

１年くらい前から健康のために
喉が渇いた時には野菜ジュース飲んでます！

野菜ジュースっていっても
みんなの悪いイメージの苦い・トマト
って感じじゃなくって今は果物も
いっぱい入っててふつうのジュースと
同じくらい美味しいんです!(^^)!

今日は野菜たりひんなーとか
お茶の気分じゃないなーっていう時に
野菜ジュース飲んでる！


ジュースだけに頼らずに
ちゃんと生の野菜も食べてる！

ご飯の一口目は野菜から始めると
太りにくいってテレビで聞いたことある。
だからずっと野菜から食べ始めてる。
効き目は出ているのだろうか・・